How to love oneself
Posted on 7/9/2011 by
pothi
1 Votes
လူတုိင္းကုိယ့္ကုိကုိ အခ်စ္ဆံုးပါပဲ ကုိယ္လုပ္ခ်င္တာပဲလုပ္ႀကတာမလား
လိုု႔ ကၽြန္ေတာ္ခ်စ္တဲ့ သူကေျပာတယ္။ အဲဒီမွာ ကၽြန္ေတာ္ ဒီစာေလးကိုု ေရးျဖစ္သြားတယ္။
လူေတြဟာ ကိုုယ့္ကုုိယ္ကို အခ်စ္ဆံုုးတဲ့။ ဒီစကားကိုု အမွန္လိုု႔ ယူဆရမလား။
လူေတြက ကုုိယ္လုုပ္ခ်င္တာကိုု ကုုိယ္လုုပ္ၾကတယ္တဲ့။ အဲဒီလိုု ကိုုယ္လုုပ္ခ်င္တာကိုု ကိုုယ္လုုပ္တာ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ခ်စ္လုုိ႔လား။ အဲဒါကိုုေတာ့ လက္မခံဘူး။
ကိုုယ္လုုပ္ခ်င္တာလုုပ္ေနတဲ့သူေတြက ကုုိယ့္ကိုုယ္ကိုု ခ်စ္တာလား။ ကိုုယ္လုုပ္ခ်င္တာလုုပ္တုုိုင္း ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ခ်စ္တာ မျဖစ္ႏိုုင္ပါဘူး။ ကုိယ့္ကိုုယ္ကိုု ခ်စ္တဲ့သူတုုိင္းလည္း ကိုုယ္လုုပ္ခ်င္တာကိုု လုုပ္ခ်င္မွ လုုပ္မယ္။ ကိုုယ္လုုပ္ခ်င္တာလုုပ္ေနတဲ့ သူတိုုင္းလည္း ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ခ်စ္ခ်င္မွ ခ်စ္မယ္။ အဲဒါက ပိုုျပီး မွန္မယ္လိုု႔ထင္တယ္။
ကိုုယ္လုုပ္ခ်င္တာလုုပ္ျခင္းဟာ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ခ်စ္ျခင္းလား။ NO! မဟုုတ္ဘူး။ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ခ်စ္တဲ့သူက ကိုုယ္လုုပ္ခ်င္တဲ့ အတိုုင္း လုုပ္ခ်င္မွ လုုပ္မယ္။ လုုပ္ခ်င္လုုပ္မယ္။
ကိုယ့္ကိုုယ္ကိုု မခ်စ္တဲ့သူ မရွိဘူးလိုု႔ ထင္ေပမယ့္ ထားပါေတာ့ ကုုိယ့္ကိုုယ္ကိုု မခ်စ္တဲ့သူတစ္ေယာက္ ရွိတယ္ဆိုုပါစိုု႔။ အဲဒီလိုု လူမ်ိဳးက ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု မခ်စ္ေတာ့ ကိုုယ္လုုပ္ခ်င္တဲ့ အတိုုင္းမလုုပ္ေတာ့ဘူးတဲ့လား။ ကုုိယ္မလုုပ္ခ်င္တာေတြပဲ လုုပ္ေနမယ္တဲ့လား။
ကဲ….ထားပါေတာ့ ကုိယ့္ကိုုယ္ကိုု ခ်စ္တဲ့သူ ဆိုုပါစိုု႔။ အဲဒီလူကေရာ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ခ်စ္လုုိ႔ ကိုုယ္လုုပ္ခ်င္တာပဲ လုုပ္ေနမယ္တဲ့လား။ NO! ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ခ်စ္ေလေလ ကိုုယ္လုုပ္ခ်င္တဲ့ အတိုုင္း မလုုပ္ေလ လိုု႔ထင္တာပဲ။
ဒါေပမယ့္ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ခ်စ္ပါတယ္ဆိုုတဲ့ သူေတြ ကိုုယ့္ကိုု္ယ္ကိုု ခ်စ္တယ္ဆိုုတာ ဘာကိုုခ်စ္တာလဲ။ ဘယ္လိုု ခ်စ္တာမ်ိုဳးလည္း အခ်စ္မွာ အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိတယ္လိုု႔ ထင္ေပမယ့္ အခ်စ္ကို အမ်ိဳး အစားခြဲၾကည္႔ရင္ အပိုုင္း ႏွစ္ပိုုင္း ရွိတယ္ထင္ပါတယ္။ ေလာဘအခ်စ္နဲ႔ ေမတၱာအခ်စ္ဆိုုျပီးေတာ့ပါ။ ကဲ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုုေရာ ဘယ္လိုု ခ်စ္တာလဲ။ ေလာဘနဲ႔လား ေမတၱာနဲ႔လား။
ေလာဘနဲ႔ ခ်စ္ပါတယ္ ဆိုုပါစိုု႔ ကိုုယ့္အလုုိ ေလာဘကိုု ျပည္႔ႏုုိင္ဖိုု႔ ကိုုယ့္ကုုိယ္ကိုု ခ်စ္ႏိုု္င္ဖိုု႔ ေလာဘေတြကိုု ျဖည္႔စီးႏုုိင္ဖုုိ႔ ခ်စ္ပါေတာ့တယ္။ အဲဒီလိုု ေလာဘေတြနဲ႔ ကိုုယ့္အတြက္ ေလာဘစိတ္သာ ျပည္႔မယ္ဆိုုရင္ လုုပ္ခ်င္တာကိုုလည္း လုုပ္မယ္။ မလုုပ္ခ်င္တာကိုုလည္း ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ခ်စ္ေတာ့ လုုပ္မွာပါပဲ။ မလုုပ္ခ်င္တဲ့ အလုုပ္လုုပ္ေနရတာပါလားလိုု႔ေတြးျပီးေတာ့လည္း ေလာဘျပည္႔ေအာင္ လုုပ္မွာပါပဲ။
ေမတၱာနဲ႔ ခ်စ္တာကိုုေတာ့ ေလးစားတယ္။ ကုုိယ့္ကိုုယ္ကိုု ေမတၱာထားႏိုုင္တဲ့ သူရွားမယ္ထင္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ ႔က အျခားသူကိုုပဲ ေမတၱာထားရမယ္ ထင္ၾကတယ္။ တကယ္က ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုုက အရင္ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ေမတၱာထားႏိုုင္ပါမွ တျခားသူေတြကိုု ေမတၱာထားႏိုုင္မွာပါ။ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုုယ္ ေမတၱာထားတတ္တဲ့သူမွာ ကိုုယ္လုုပ္ခ်င္တာ လုုပ္တယ္ဆိုုတာမ်ိဳး လံုုး၀မရွိေတာ့ပါဘူး။ ကိုုယ္လုုပ္ေနတဲ့ အလုုပ္ေပၚမွာပါ ေမတၱာ ထားႏိုုင္သြားလိုု႔ပါ။ ဘာလိုု႔လဲဆိုုရင္ အဲဒီအလုုပ္က ကိုုယ္ကိုုယ္တိုုင္ လုုပ္ေနတာဆိုုေတာ့ အဲဒီလုုပ္ေနတဲ့ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ေမတၱာထားလိုု္က္ တာပါပဲ။ ကိုုယ္လုုပ္ေနတဲ့ အလုုပ္ကိုု ဘယ္လိုု အလုုပ္မ်ိဳး မဆိုု ေမတၱာထားျပီး ကုုိယ့္ကိုုယ္ကိုု ေမတၱာထားျပီး လုုပ္ေနမွေတာ့ အဲဒီကိုုယ္လုုပ္တဲ့ အလုုပ္ေပၚမွာ မလုုပ္ခ်င္တဲ့ အလုုပ္ကိုု လုုပ္ေနရတာပါလားဆိုုတဲ့ အေတြးမ်ိဳး မ၀င္ေတာ့ပါဘူး။
သူငယ္ခ်င္းတိုု႔ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ခ်စ္တတ္ၾကပါေစ။
ေရးသားသူ။ ။ေကာင္းျမတ္ထြန္း
Forword Mail မွကူးယူတင္ျပသည္....
(No One)